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 Vendredi 5 juin: Conférence M. Bouchemit + Prépa MM

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Jeremie
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MessageSujet: Vendredi 5 juin: Conférence M. Bouchemit + Prépa MM   Mer 3 Juin - 18:45

RAPPEL - RAPPEL - RAPPEL - RAPPEL

Avant la conférence de 19h30 (voir ci-dessous), Erik présentera le plan d'entraînement spécifique MARVEJOLS-MENDE 2009.
Début de la présentation: 19h00 prècises
Durée de la présentation: 30' montre en main !


VEDAS ENDURANCE infos santé

Védas Endurance vous invite à à participer à une soirée conférence-débat sur le thème:

"Les blessures du coureur à pied"

animée par le Docteur Mickaël BOUCHEMIT
Champion de France V2 de Marathon

avec la participation de David LAGET
(Endurance Shop Saint Jean de Védas)
4 podiums scratch pour Védas Endurance en 2009
Vainqueur de la Sauta Roc 2009
Vainqueur du Trail du pont du Gard 2009 (NEW)

VENDREDI 5 JUIN 2009 à 19h30
AU LOCAL VEDAS ENDURANCE STADE DE LA PARRE

(Accès par le parking de nos départs d'entraînement)

Au programme:
- Les risques de traumatismes en course à pied (les muscles, les os, les tendons, les cartilages, l'épiderme...)
- Les précautions à prendre pour éviter les blessures (hygiène, diététique, matériel, qualité des entraînements, écoute de son corps...)
- Les soins à apporter aux petits et gros bobos (jusqu'à l'amputation...)

Après sa présentation Mickaël BOUCHEMIT répondra à toutes vos questions.
David LAGET apportera son expérience de coureur de haut niveau.

A l'issue de la conférence-débat, nous mettrons en commun nos provisions de bouche (salé, sucré) pour prolonger la soirée de façon conviviale et festive. VEDAS ENDURANCE fournira les boissons.

_________________
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Vendredi 5 juin: Conférence M. Bouchemit + Prépa MM
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