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 Sortie longue à Teyran‏

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Jeremie
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MessageSujet: Sortie longue à Teyran‏   Mar 4 Nov - 20:52

Mardi 11 novembre 2008 / Sortie Longue à Teyran

Gérard Sauvagnac organise une sortie de 14-15 km sur les hauteurs de Teyran le mardi 11 novembre.
La ballade qu'il a minutieusement repérée pour nous dans la garrigue est accessible à tous ceux qui peuvent courir tranquillement 1H30' (pauses comprises) en terrain varié et devrait satisfaire les amoureux de la nature languedocienne.
Prévoyez si possible des chaussures de Trail pour crapahuter à l'aise dans la caillasse et franchir les irrégularités du parcours.
N'oubliez pas de prendre un peu de l'eau (même s'il fait froid) et si nécessaire quelques apports énergétiques.
Je rappelle également que les sorties longues sont ouvertes aux joggeurs hors club que vous connaissez. C'est l'occasion pour eux de venir vérifier la bonne ambiance qui règne dans notre groupe.
Les accompagnateurs à VTT sont les bienvenus.

Rendez-vous à 9H30 au parking du Château du Terral pour un départ groupé en voiture, ou sur place à 10H00 sur le parking de la cave coopérative de Teyran.

A mardi.

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